День психического здоровья - 10 октября
С 9 по 13 октября в школе проходят мероприятия, приуроченные к Всемирному Дню психического здоровья.
Что же такое психическое здоровье? Прежде всего, это важная составляющая общего здоровья человека. Психическое состояние сказывается на работе каждой из функциональных систем, а их состояние так же сказывается на психике. Поэтому, психическое здоровье - это состояние благополучия, когда человек способен продуктивно жить и работать, противостоять стрессам. Психически здоровый человек способен максимально полно реализовывать свои индивидуальные способности и вносить вклад в сообщество.
Психическое здоровье и его основные критерии:
- отсутствие психических или психосоматических заболеваний
- нормальное возрастное развитие психики
- благоприятное (нормальное) функциональное состояние.
Есть простые и доступные каждому способы сохранять свое физическое и психическое здоровье: прежде всего, это отказ от вредных привычек, правильное питание, развитие конструктивного мышления. А бытовые неурядицы, стрессы, негативные социальные условия , напряженный рабочий ритм усугубляют разбалансирование психики.
В случае, если самостоятельно справиться с болезненными состояниями психики не получается, необходимо обращаться к специалистам.
Социально- психологическая служба школы информирует о консультативной помощи и контактах служб, оказывающих психологическую помощь.
Специалисты Службы сопровождения МБОУ Шушенская НОШ - консультации специалистов (обратиться и договориться о времени можно как лично, так и через классного руководителя).
Служба оказания услуг психолого-педагогической, методической и консультационной помощи родителям (законным представителям) детей, а также гражданам, желающим принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей (г.Красноярск). Получить консультацию (пройти по ссылке).
На сайте Центра защиты прав и интересов детей (являющееся подведомственным учреждением Министерства просвещения Российской Федерации) размещены полезные материалы.
